Nous avons tous entendu parler de la Technique en danse. Mais qu’est ce que cela implique réellement ? Nous vous dévoilons ici les grands principes de la technique en danse.

Entre le style et la technique en danse

Bien que souvent évoquée en tant que style de danse (par exemple la technique Graham en danse moderne), la technique représente avant tout l’ outil de base du danseur.

En effet, la technique est l’élément clé en danse. Elle regroupe les fondamentaux mais aussi les aptitudes à développer chez un danseur afin d’exécuter correctement les mouvements. Il s’agit par exemple du plié, de la pirouette, des sauts etc… Une fois celle-ci acquise, le danseur pourra s’en affranchir, et développer son style, son identité et son interprétation.

La technique au service du corps

Mais n’oublions pas que la technique dépend aussi de la capacité physique du danseur. Le corps étant son outil premier, l’acquisition de la technique en danse implique une appréhension totale du mouvement, qui passe inévitablement par la répétition. Car la perfection n’est jamais atteinte : la technique est un travail de longue haleine, et de toute une vie. Les exercices à la barre par exemple vous suivrons tout au long de votre carrière de danseur professionnel ou amateur !

A contrario, la répétition d’un mouvement dans une mauvaise posture expose le danseur à des blessures, risquant même de ne plus pouvoir danser à terme. D’où l’importance d’une bonne technique en danse.

Prendre conscience de la technique

La technique en danse implique donc une réelle compréhension des règles de la discipline, mais également une conscience de son propre corps. Bien que les conseils donnés par le professeur soient une des clés, c’est l’implication de l’élève qui rend le progrès possible !

Prendre conscience de l’importance de la technique est primordial car il permet au danseur de pleinement maîtriser son corps. Ainsi, il est plus à même de se concentrer sur l’aspect artistique et musical de la danse et de la chorégraphie.

Vous l’aurez compris, la technique en danse fait partie intégrante de la discipline. Venez vous y former au CCT Christine Delpont.